músculo Archivos - Julio Basulto

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29 04, 2025

Antes de tomar creatina, léete esto
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Antes de tomar creatina, léete esto

Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto

Antes de tomar creatina, léete esto

Julio Basulto2025-05-09T21:20:26+02:0029/04/2025|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: actividad física, adulteración, adulteración de complementos alimenticios, aumento de la masa muscular, Brad J Schoenfeld, Brad Schoenfeld, Comer y Correr, complementos alimenticios, creatina, deporte, doping no intencionado, efecto talismán, EFSA, ejercicio físico, ejercicios de alta intensidad, falsa sensación de seguridad, José Miguel Martínez-Sanz, Juanjo Cáceres, monohidrato de creatina, músculo, rendimiento deportivo, Schoenfeld, Suplementos dietéticos, unintended doping, UpToDate|

Últimamente me preguntan casi a diario sobre la creatina, así que allá voy. Es cierto que está autorizado en Europa afirmar que la creatina mejora el rendimiento físico durante sesiones de ejercicio repetidas, de alta intensidad y a corto plazo. ¿Qué [...]

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24 10, 2024

Tomar SARMs para el rendimiento deportivo es tan sensato como hacer balconing
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Tomar SARMs para el rendimiento deportivo es tan sensato como hacer balconing

Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto

Tomar SARMs para el rendimiento deportivo es tan sensato como hacer balconing

Julio Basulto2024-10-25T13:34:47+02:0024/10/2024|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: actividad física, adulteración, agencia antidopaje de Estados Unidos, Andarina, Andarine, Angel Gil-Izquierdo, Cardarina, Cardarine, Christian Mañas Ortiz, complementos alimenticios, deporte, dopaje, Eduard Baladia, ejercicio físico, Endurobol, Enobosarm, FDA, fuerza, GW1516, GW501516, Ibutamoren, Isabel Sospedra, José Miguel Martínez-Sanz, LGD-3033, LGD-4033, Ligandrol, MK-677, MK2866, Moduladores Selectivos del Receptor de Andrógenos, musculación, músculo, Nutrabol, Ostarina, Ostarine, RAD140, rendimiento deportivo, Rocio Ortiz-Moncada, S22, S23, S4, SARM, SARMs, Selective androgen receptor modulator, Selective Androgen Receptor Modulators, SR9009, Stenabolic, Testolona, Testolone, TT-701, United States Anti-Doping Agency, USADA, YK-11|

Me han preguntado últimamente qué opino de la del uso de los SARMs en el ámbito deportivo, por su efecto en el incremento de la fuerza o de la masa muscular. Me lo preguntan, sobre todo, porque al parecer se [...]

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