La sirena2018-09-09T00:07:52+00:00
Colaboraciones > En el pasado > La Sirena

Colaboré en el blog de La Sirena desde mayo de 2010 hasta noviembre de 2015.

Nota: Mis artículos han desaparecido del blog de La Sirena, así que poco a poco los voy restituyendo aquí.

Noviembre de 2015
75% de la población americana con exceso de peso. No les imitemos
¿Dieta del Índice Glucémico?
Octubre de 2015
Síndrome del Intestino Irritable. Muchas preguntas, algunas respuestas
Día Mundial de la Alimentación: ‘Protección social y agricultura’
Septiembre de 2015
Siempre es beneficioso dejar de fumar, incluso en personas mayores
Alimentación en niños deportistas. Algunas cuestiones a no olvidar
Fiestas infantiles vacías de calorías vacías, pero llenas de diversión
Agosto de 2015
Memorizar tres palabras puede prevenir la enfermedad de Alzheimer: estilo de vida
Comer saludablemente en un restaurante: meta realizable
Julio de 2015
Picar entre horas ¿nos hace engordar?
¿De qué hablamos los nutricionistas cuando hablamos de legumbres?
Junio de 2015
Comer fuera de casa, ¿nos hace ganar peso?
Beber en función de la sed, también en verano
Mayo de 2015
Día Nacional de la Nutrición. ¿Cuánto peso conviene ganar en el embarazo?
Comer más frutas y verduras ¿nos hará perder peso?
Abril de 2015
Niños con el colesterol fuera de lo normal. No es normal
Primavera, inmunidad y nutrición ¿pueden congeniar?
Marzo de 2015
Salud dental y alimentación: cuatro consejos
Comer aguacate ¿elevará nuestro colesterol? No creo.
Febrero de 2015
¿Retraso la aparición de alimentos alergénicos en la dieta de mi bebé? Pues no
Desmitificar y entender la intolerancia a la lactosa
Enero de 2015
Dos motivos para comer saludablemente y algunos consejos para lograrlo
Trucos y consejos dietético-nutricionales para adultos que hacen deporte
     2014
Síntomas de la menopausia y nutrición
¿Niños vegetarianos? 
Magnesio: en alimentos mejor que en pastillas
Bajar el colesterol. Tres respuestas, cuatro consejos y un aforismo
¿Qué debería saber la mamá de Mafalda sobre la ‘neofobia’?
¿Por qué comer (y cocinar) en familia es importante para seguir una dieta saludable?
Las tres pes del Anisakis: pequeño, peligroso y prevenible
Calor: amigo y enemigo de nuestra salud
¿Qué tiene que ver el verano con la vitamina D, una carretera principal y una batería?
¿Dolor de piernas en verano? La dieta puede mejorarlo…o empeorarlo
Ensaladas de verano: fibra libre de aburrimiento
Hay una palabra que previene intoxicaciones alimentarias en verano: información
Respetar el apetito de un niño es respetar al niño
Día Nacional de la Nutrición: 10 consejos para prevenir la obesidad infantil
La obesidad ¿es una enfermedad?
Alimentación en personas mayores, 15 recomendaciones y una cita célebre
La depresión ¿engorda?
El freno de mano del despilfarro de alimentos
¿Cómo es la dieta -real- de los españoles?
El peliagudo pero apasionante mundo de la vitamina B12 en vegetarianos
El dolor ¿nos hace ganar peso?
Dieta sana, envejecimiento saludable
La fibra dietética previene el cáncer colorrectal de forma “convincente”
Consumir frutos secos, ¿nos hará vivir más años?
     2013
No metas la pata con el marisco (II) (con la ayuda del Dr. Juanjo Cáceres)
Estar al día en enfermedad celíaca: ¿historia interminable?
No es necesario (ni aconsejable) dar muchas proteínas a los niños
Un peso normal no significa “salud”
¿Qué hacer para que pase de moda el cáncer de mama?
Comer en familia: más importante que nunca
Diabetes tipo 2: un tsunami prevenible
Alergia alimentaria en la infancia: preguntas y respuestas
Legumbres, perlas deliciosas y beneficiosas
6 consejos para disfrutar tus comidas al aire libre
Las ayudas alternativas para adelgazar no funcionan
¿De verdad las zanahorias tienen vitamina A?
¡Es tiempo de barbacoas! Consejos sobre seguridad y nutrición
Tengo anemia, ¿la trato con “plantas medicinales”?
Pesarse a menudo ¿puede ayudar a controlar los “kilos de más”?
La alimentación ¿influye sobre el riesgo de padecer acné?
¿Por qué sal yodada?
Trucos para reducir los gases intestinales
Siete consejos para vivir más años y mejor
¿Cuidas tus dientes? No basta con cepillarlos a diario.
Manipular alimentos sin manosearlos
¿Existen los superalimentos?
Almacena tus alimentos con sabiduría
¿Se anulan las calorías del chocolate al acompañarlo de un refresco “light”?
Incorporar alimentos en bebés, ¿cuándo empiezo?
Los huevos y su polémico colesterol
¿Compras de forma segura y responsable?
     2012
Osteoporosis y alimentación, ¿qué sabes y qué no sabes?
Peso saludable o buena condición física. ¿Qué es mejor?
Fruta, ¿en zumo o entera?
Fumar engorda. No empieces a fumar o déjalo cuanto antes.
El número 5 tiene mucho que ver con tu salud. ¿Sabes por qué?
El otoño sabe a frutos secos y a la pregunta que les acompaña: ¿engordan?
Si tu congelador hablara te diría un par de cosas.
Vitaminas ¿En pastillas o en alimentos?
Intoxicaciones alimentarias en verano: no siempre le tocan a otro
La fibra dietética no es un nutriente más
¿Adelgazar en verano? Que sea sin dieta milagro
Tú puedes prevenir el cáncer
Los fritos ¿te tienen frito?
Intolerancia a la lactosa, ¿preocupación, o sobre-preocupación
El colesterol no es una entelequia
Anisakis: cuando las barbas de tu vecino veas afeitar…
Guía práctica para una compra planificada
5 recomendaciones para prevenir el resfriado
La obesidad infantil se puede (y debe) prevenir
     2011
Cuidar tu salud es tan fácil como regar una planta
Dale un portazo al Anisakis
La enfermedad celíaca
Abre tus puertas a las cocinas del mundo
Los mitos de la alimentación te asedian ¿eres inmune a ellos?
Mitos y realidades de la nutrición 1
Las ensaladas son para el verano
     Otros
Miel ¿Panacea?

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. ACEPTAR

Aviso de cookies