Colaboraciones > En el pasado > Consumer

– Textos de Julio Basulto en Consumer.es (escribí desde septiembre de 2012 hasta marzo de 2016).

Marzo de 2016
Complementos alimenticios para mejorar la función sexual masculina: sexo inseguro (Twitter; Facebook)
Los aperitivos tendrán menos sal ¿es una buena noticia? (Twitter; Facebook)
Alimentos divertidos para niños: casi siempre insanos (Twitter; Facebook)
Yodo en el embarazo, postura del Ministerio de Sanidad (Twitter; Facebook)
Febrero de 2016
Obesidad infantil ¿qué podemos hacer los padres? (Twitter; Facebook)
Cinco razones para no comer rápido (Twitter; Facebook)
¿Mejoran su dieta las mujeres embarazadas? (Twitter; Facebook)
Vitamina D y depresión, ¿cómo se relacionan? (Twitter; Facebook)
Enero de 2016
Dieta FODMAP para el síndrome del intestino irritable: no hay consenso (Twitter; Facebook)
Diciembre de 2015
Tres trucos para adelgazar que sí funcionan (Twitter; Facebook)
Lactancia materna, un pilar descuidado de la salud pública (Twitter; Facebook)
¿Comes tan bien como crees? (Twitter; Facebook)
¿Qué es peor: un poco de alcohol a diario o mucho el fin de semana? (Twitter; Facebook)
Noviembre de 2015
Frutas, hortalizas y cáncer de pulmón (Twitter; Facebook)
Unas cuantas calorías de más, implicadas en la obesidad infantil (Twitter; Facebook)
Una de cada tres personas sigue una dieta insana (Twitter; Facebook)
Octubre de 2015
¿Podemos o no podemos comer carnes rojas y procesadas? (Twitter; Facebook)
El tamaño de las raciones condiciona la cantidad que comemos (Twitter; Facebook)
¿Qué causa 9 de cada 10 muertes en Europa? (Twitter; Facebook)
¿Cómo nos engorda el marketing de alimentos insanos? (Twitter; Facebook)
Septiembre de 2015
Garcinia cambogia, ¿cumple lo que promete? (Twitter; Facebook)
Lo que no sabes de los productos light (Twitter; Facebook)
Estevia (E960), ¿es saludable? (Twitter; Facebook)
El yogur helado, ¿es sano? (Twitter; Facebook)
Agosto de 2015
Falsos mitos sobre frutas veraniegas (Twitter; Facebook)
¿Por qué el verano es un buen momento para mejorar nuestra dieta? (Twitter; Facebook)
Si dejo de cenar, ¿adelgazaré? (Twitter; Facebook)
Julio de 2015
Eliminar las grasas trans: misión posible (Twitter; Facebook)
Cereales para bebés sin azúcar… que tienen azúcar (TwitterFacebook)
Bebemos demasiado azúcar (Twitter; Facebook)
La dieta del hielo para adelgazar (Twitter; Facebook)
Junio de 2015
Horchata ¿bebida nutritiva? (Twitter; Facebook)
¿Por qué me duele la cabeza cuando tomo helado? (Twitter; Facebook)
¿Por qué los niños adoran el azúcar y rechazan las verduras? (Twitter; Facebook)
¿Qué hago si mi hijo tiene exceso de peso? (Twitter; Facebook)
Mayo de 2015
¿Cómo sé si mi hijo tiene obesidad? (Twitter; Facebook)
Obesidad infantil: la primera medida es no discriminar (Twitter; Facebook)
Los programas culinarios de televisión, ¿influyen en nuestro peso? (Twitter; Facebook)
Infusiones para la lactancia: a debate (Twitter; Facebook)
Abril de 2015
Desintoxicar el organismo con batidos vegetales (Twitter; Facebook)
¿Qué propiedades tiene la quinua? (Twitter; Facebook)
Dieta Perricone: falsas promesas, riesgos veraces (Twitter; Facebook)
Las calorías cuentan (Twitter; Facebook)
Ejercicio y dieta sana en adolescentes, ¿qué fue antes: la manzana o las zapatillas? (Twitter; Facebook)
Marzo de 2015
Quemagrasas con sorpresas (Twitter; Facebook)
Comida insana en las escuelas: mucha viene de casa (Twitter; Facebook)
La mala alimentación supera nuestro consumo de alimentos sanos (Twitter; Facebook)
Complementos alimenticios: ¿qué les decimos a nuestros pacientes? (Twitter; Facebook)
¿Por qué ofrecemos ciertos alimentos antes de tiempo a los bebés? (Twitter; Facebook)
Febrero de 2015
El impacto de tres magdalenas (Twitter; Facebook) 
Estreñimiento en el embarazo: dieta recomendada (Twitter; Facebook) 
¿Cuánto es una ración de frutas y hortalizas? (Twitter; Facebook)
Ajo, miel y vitamina C, ¿ayudan a combatir el resfriado? (Twitter; Facebook)
Enero de 2015
Come sano, tus hijos te observan (Twitter; Facebook)
Soja: ¿pócima curativa o sustancia tóxica? (Twitter; Facebook)
Seis claves para valorar los programas contra la obesidad infantil (Twitter; Facebook)
Diez alimentos que no conviene darle a un bebé menor de un año (Twitter; Facebook)
   2014 ?
Diciembre de 2014
¿Sabes cuántas calorías bebes? (Twitter; Facebook)
Cómo poner bajo control nuestra alimentación en Navidad (Twitter; Facebook)
Agua dura, ¿agua más sana? (Twitter; Facebook)
La alimentación infantil en España debe mejorar (Twitter; Facebook)
El mito de las 15 plantas milagrosas (Twitter; Facebook)
Noviembre de 2014
Sorpresas ocultas en los complementos alimenticios (Twitter; Facebook)
¿Puedo mejorar mi libido con la dieta? (Twitter; Facebook)
Beneficios ocultos de seguir una dieta saludable en el embarazo (Twitter; Facebook)
Frutas del bosque: saludables, pero no milagrosas (Twitter; Facebook)
Octubre de 2014
Si tengo diabetes, ¿puedo comer fruta?
El hongo de la inmortalidad (Twitter; Facebook)
El zumo de naranja, ¿pierde vitamina C si no se bebe enseguida? (Twitter; Facebook)
Bebés y niños pequeños deberían evitar las bebidas de arroz, según la ESPGHAN («Bebidas de arroz, a debate») (Twitter;Facebook)
¿Cuántos cafés puede tomar una embarazada? (actualizado en mayo de 2016)
Septiembre de 2014
¿Existen alimentos para aumentar las defensas? (Twitter; Facebook)
Promoción de frutas y hortalizas: ¿qué estamos haciendo mal? (Twitter; Facebook)
Comida picante: cinco cosas que te gustará saber (Twitter; Facebook)
Agosto de 2014
¿Engordamos más en vacaciones? (Twitter; Facebook)
Julio de 2014
Sensibilidad química múltiple, ¿también con los alimentos? (Twitter; Facebook)
¿Se puede hacer el test de intolerancia alimentaria con la Seguridad Social? (Twitter; Facebook)
Antes de suprimir el gluten de la dieta, acude a un nutricionista (Twitter; Facebook)
¿Cómo sé si tengo «intolerancia al gluten»? (Twitter; Facebook)
Falsas creencias sobre nutrición y deporte (Twitter, Facebook)
Junio de 2014
Tres décadas sin frenar el avance de la obesidad (Twitter, Facebook)
Alimentación y celulitis, ¿están relacionadas? (Twitter; Facebook)
El congelador: tu aliado antiderroche (Twitter; Facebook)
Porcentaje de grasa corporal, ¿qué esperar en una báscula casera? (Twitter; Facebook)
A dieta para siempre: ¿existen los dietadictos? (Twitter; Facebook)
Mayo de 2014
Hacer dieta puede engordar (Twitter; Facebook)
Dietas milagro y cuentos de hadas: parecidos razonables, con Laura Caorsi (Twitter; Facebook)
¿Cuándo se inventó la primera dieta? (Twitter; Facebook)
El microondas, ¿perjudica a los alimentos? (Twitter; Facebook)
Abril de 2014
– Síndrome de intestino permeable, ¿otro timo dietético? (Twitter; Facebook)
¿Embarazada y a dieta? (Facebook; Twitter)
Dietas disociadas: cinco preguntas con respuesta (Facebook; Twitter)
El papel de la dieta en niños con TDAH (Facebook; Twitter)
– Grasas trans, ¿dónde se esconden? (Facebook; Twitter)
Marzo de 2014
– Comer mal, primer paso hacia las enfermedades crónicas (Facebook; Twitter)
Salud capilar y nutrición, ¿en qué se parecen?, con Laura Caorsi (Facebook; Twitter)
Prevenir el cáncer con fibra dietética (Facebook; Twitter)
Programa 5210 contra la obesidad infantil (Facebook; Twitter)
Febrero de 2014
– Huérfanos de Dukan. ¿Qué hacer cuando una dieta pasa de moda?
Trigo, ¿un veneno cotidiano? (Facebook; Twitter)
Omega-3 y aceite de pescado: ¿nueva panacea? (ver en Facebook; ver en Twitter)
Fibra dietética: alimento para la salud (ver en Facebook; ver en Twitter)
Enero de 2014
Dietas depurativas: superstición a la carta (ver en Facebook; ver en Twitter)
– ¿Es importante el desayuno para controlar el peso corporal?, con Laura Caorsi (ver en Facebook; ver en Twitter)
Anuncios de cereales, ¿qué enseñan a los niños? (ver en Twitter)
Los suplementos de vitaminas y minerales no dan superpoderes (Ver en Twitter)
Bebés: ¿hasta qué edad conviene que tomen solo leche materna? (Ver en Twitter)
Buffets: el secreto en el orden de los platos (Ver en Twitter)
Diciembre de 2013
– Semáforo nutricional, ¿rojo al aceite de oliva y a los frutos secos? (ver en Twitter)
¿Por qué es más fácil engordar que adelgazar? (ver en Twitter)
Noviembre de 2013
¿Por qué nos atraen más los alimentos menos sanos? (ver en Twitter)
¿Qué es peor, tomar mucho azúcar o mucha sal? (ver en Twitter)
Cinco hábitos dietéticos que predisponen a la diabetes (ver en Twitter)
La falacia de los antioxidantes con Laura Caorsi (ver en Twitter)
Octubre de 2013
Programas de cocina ¿Qué hábitos promueven? con Laura Caorsi (ver en Twitter) (actualizado -enero de 2014- a «programas de cocina ‘anglosajones'» (ver en Twitter)
Septiembre de 2013
Dieta vegetariana, ¿menos mortalidad? (ver en Twitter)
Consejos nutricionales en los diarios, ¿son fiables?, con Laura Caorsi (ver en Twitter)
Suplementos de yodo: recomendables en el embarazo y la lactancia (ver en Twitter)
Cáncer de endometrio: ¿cuál es el papel de la alimentación? Share (ver en Twitter)
Complementos dietéticos: cuidado con lo «natural» Share (ver en Twitter)
Escuela: territorio idóneo para prevenir la obesidad infantil Share (ver en Twitter)
Dietas extremas (con Laura Caorsi) Share (ver en Twitter)
A más frutos secos, menos mortalidad Share (ver en Twitter)
Agosto de 2013
Quemagrasas: no funcionan Share
Marketing de alimentos insanos: impacto en la salud infantil Share
Encurtidos, ¿adictos al vinagre? Share
Niños: cuanta más sal consumen, más bebidas azucaradas beben Share
Diabetes gestacional: ¿es necesario suprimir los carbohidratos? 
– ¿Existe una dieta para curar el cáncer?   Share (Ver en Twitter)
– Dieta infantil: dos claves para mejorarla Share
– Encurtidos, ¿0% grasas? Share
Julio de 2013
Máquinas expendedoras de comida al alcance de los niños Share
La pereza, ¿engorda? Share
Aplicaciones nutricionales: ventajas y desventajas de llevar la dieta en el móvil Share
Junio de 2013
Refrescos, ¿sin límites? Share
La dieta del estudiante Share
Descubre a un falso gurú de la alimentación en seis pasos Share
Nutrientes para mejorar el rendimiento académico Share
Diez perjuicios de las bebidas energéticas en niños Share
Mayo de 2013
Cinco herramientas para conocer la composición de los alimentos Share
Alimentar a un niño tiene que ser tan natural y hermoso como darle un abrazo (entrevista) Share
¿Más frutas y hortalizas, o menos alimentos insanos?
Espinacas, acelgas y borrajas: ¿por qué limitar su consumo en bebés?
Niños con exceso de peso, ¿debemos restringir lo que comen?
Diez consejos para prevenir la obesidad infantil
El modo de educar a los niños influye en el riesgo de padecer obesidad infantil Share
Alimentación de adolescentes, mejor sin coacciones Share
– Dieta sin gluten: ¿un consejo imprudente? Share
Abril de 2013
Alimentación saludable, ¿qué es? Share
Alimentos con gluten en bebés, ¿cuándo incorporarlos en su dieta? Share
Tres razones para huir del efecto yoyó Share
Buffet libre: tres consejos para comer sin engordar Share
– Publicidad de alimentos y obesidad infantil Share
Cinco consejos para bajar el colesterol Share
¿Estoy demasiado delgado? Share
Febrero de 2013
El peso de los años, ¿por qué no es saludable engordar mucho al envejecer? Share
El peso ideal, ¿realidad o fantasía? Share
Propóleo, ¿es bueno para la salud? Share
Enero de 2013
Subir de peso. ¿Cuándo empezar a preocuparse? Share
– Año Nuevo, dieta nueva: cinco propósitos saludables para 2013 Share
Diciembre de 2012
Calorías de más en Navidad: cuatro consecuencias  Share
Siete pasos para disfrutar de las comidas navideñas sin miedo a engordar
Cómo repartir las calorías del día
 – Zumos de fruta caseros o «100%»: ¿son equivalentes a la fruta fresca?
Noviembre de 2012
Test para detectar dietas milagro
Dieta flash: ¿qué es y por qué está desaconsejada?
Frutas y verduras, ¿pierden muchos nutrientes en la cocina?
¿Influye la vajilla en lo que comemos?
Octubre de 2012
Día Mundial de la Alimentación: ¿comemos más que antes?
Conservar los alimentos con azúcar: ventajas e inconvenientes
La paleodieta: alimentarse como el hombre primitivo
Alimentación saludable: diez consejos para cuidar el corazón
Septiembre de 2012
Alimentos alcalinos: ¿conviene hacer dieta en función del pH?
– Alimentos para mejorar la salud del cabello