Colaboraciones > En el pasado > Consumer

– Textos de Julio Basulto en Consumer.es (escribí desde septiembre de 2012 hasta marzo de 2016).

Marzo de 2016
Complementos alimenticios para mejorar la función sexual masculina: sexo inseguro (Twitter; Facebook)
Los aperitivos tendrán menos sal ¿es una buena noticia? (Twitter; Facebook)
Alimentos divertidos para niños: casi siempre insanos (Twitter; Facebook)
Yodo en el embarazo, postura del Ministerio de Sanidad (Twitter; Facebook)
Febrero de 2016
Obesidad infantil ¿qué podemos hacer los padres? (Twitter; Facebook)
Cinco razones para no comer rápido (Twitter; Facebook)
¿Mejoran su dieta las mujeres embarazadas? (Twitter; Facebook)
Vitamina D y depresión, ¿cómo se relacionan? (Twitter; Facebook)
Enero de 2016
Dieta FODMAP para el síndrome del intestino irritable: no hay consenso (Twitter; Facebook)
Diciembre de 2015
Tres trucos para adelgazar que sí funcionan (Twitter; Facebook)
Lactancia materna, un pilar descuidado de la salud pública (Twitter; Facebook)
¿Comes tan bien como crees? (Twitter; Facebook)
¿Qué es peor: un poco de alcohol a diario o mucho el fin de semana? (Twitter; Facebook)
Noviembre de 2015
Frutas, hortalizas y cáncer de pulmón (Twitter; Facebook)
Unas cuantas calorías de más, implicadas en la obesidad infantil (Twitter; Facebook)
Una de cada tres personas sigue una dieta insana (Twitter; Facebook)
Octubre de 2015
¿Podemos o no podemos comer carnes rojas y procesadas? (Twitter; Facebook)
El tamaño de las raciones condiciona la cantidad que comemos (Twitter; Facebook)
¿Qué causa 9 de cada 10 muertes en Europa? (Twitter; Facebook)
¿Cómo nos engorda el marketing de alimentos insanos? (Twitter; Facebook)
Septiembre de 2015
Garcinia cambogia, ¿cumple lo que promete? (Twitter; Facebook)
Lo que no sabes de los productos light (Twitter; Facebook)
Estevia (E960), ¿es saludable? (Twitter; Facebook)
El yogur helado, ¿es sano? (Twitter; Facebook)
Agosto de 2015
Falsos mitos sobre frutas veraniegas (Twitter; Facebook)
¿Por qué el verano es un buen momento para mejorar nuestra dieta? (Twitter; Facebook)
Si dejo de cenar, ¿adelgazaré? (Twitter; Facebook)
Julio de 2015
Eliminar las grasas trans: misión posible (Twitter; Facebook)
Cereales para bebés sin azúcar… que tienen azúcar (Twitter;  Facebook)
Bebemos demasiado azúcar (Twitter; Facebook)
La dieta del hielo para adelgazar (Twitter; Facebook)
Junio de 2015
Horchata ¿bebida nutritiva? (Twitter; Facebook)
¿Por qué me duele la cabeza cuando tomo helado? (Twitter; Facebook)
¿Por qué los niños adoran el azúcar y rechazan las verduras? (Twitter; Facebook)
¿Qué hago si mi hijo tiene exceso de peso? (Twitter; Facebook)
Mayo de 2015
¿Cómo sé si mi hijo tiene obesidad? (Twitter; Facebook)
Obesidad infantil: la primera medida es no discriminar (Twitter; Facebook)
Los programas culinarios de televisión, ¿influyen en nuestro peso? (Twitter; Facebook)
Infusiones para la lactancia: a debate (Twitter; Facebook)
Abril de 2015
Desintoxicar el organismo con batidos vegetales (Twitter; Facebook)
¿Qué propiedades tiene la quinua? (Twitter; Facebook)
Dieta Perricone: falsas promesas, riesgos veraces (Twitter; Facebook)
Las calorías cuentan (Twitter; Facebook)
Ejercicio y dieta sana en adolescentes, ¿qué fue antes: la manzana o las zapatillas? (Twitter; Facebook)
Marzo de 2015
Quemagrasas con sorpresas (Twitter; Facebook)
Comida insana en las escuelas: mucha viene de casa (Twitter; Facebook)
La mala alimentación supera nuestro consumo de alimentos sanos (Twitter; Facebook)
Complementos alimenticios: ¿qué les decimos a nuestros pacientes? (Twitter; Facebook)
¿Por qué ofrecemos ciertos alimentos antes de tiempo a los bebés? (Twitter; Facebook)
Febrero de 2015
El impacto de tres magdalenas (Twitter; Facebook) 
Estreñimiento en el embarazo: dieta recomendada (Twitter; Facebook) 
¿Cuánto es una ración de frutas y hortalizas? (Twitter; Facebook)
Ajo, miel y vitamina C, ¿ayudan a combatir el resfriado? (Twitter; Facebook)
Enero de 2015
Come sano, tus hijos te observan (Twitter; Facebook)
Soja: ¿pócima curativa o sustancia tóxica? (Twitter; Facebook)
Seis claves para valorar los programas contra la obesidad infantil (Twitter; Facebook)
Diez alimentos que no conviene darle a un bebé menor de un año (Twitter; Facebook)
   2014 ?
Diciembre de 2014
¿Sabes cuántas calorías bebes? (Twitter; Facebook)
Cómo poner bajo control nuestra alimentación en Navidad (Twitter; Facebook)
Agua dura, ¿agua más sana? (Twitter; Facebook)
La alimentación infantil en España debe mejorar (Twitter; Facebook)
El mito de las 15 plantas milagrosas (Twitter; Facebook)
Noviembre de 2014
Sorpresas ocultas en los complementos alimenticios (Twitter; Facebook)
¿Puedo mejorar mi libido con la dieta? (Twitter; Facebook)
Beneficios ocultos de seguir una dieta saludable en el embarazo (Twitter; Facebook)
Frutas del bosque: saludables, pero no milagrosas (Twitter; Facebook)
Octubre de 2014
Si tengo diabetes, ¿puedo comer fruta?
El hongo de la inmortalidad (Twitter; Facebook)
El zumo de naranja, ¿pierde vitamina C si no se bebe enseguida? (Twitter; Facebook)
Bebés y niños pequeños deberían evitar las bebidas de arroz, según la ESPGHAN («Bebidas de arroz, a debate») (Twitter;Facebook)
¿Cuántos cafés puede tomar una embarazada? (actualizado en mayo de 2016)
Septiembre de 2014
¿Existen alimentos para aumentar las defensas? (Twitter; Facebook)
Promoción de frutas y hortalizas: ¿qué estamos haciendo mal? (Twitter; Facebook)
Comida picante: cinco cosas que te gustará saber (Twitter; Facebook)
Agosto de 2014
¿Engordamos más en vacaciones? (Twitter; Facebook)
Julio de 2014
Sensibilidad química múltiple, ¿también con los alimentos? (Twitter; Facebook)
¿Se puede hacer el test de intolerancia alimentaria con la Seguridad Social? (Twitter; Facebook)
Antes de suprimir el gluten de la dieta, acude a un nutricionista (Twitter; Facebook)
¿Cómo sé si tengo «intolerancia al gluten»? (Twitter; Facebook)
Falsas creencias sobre nutrición y deporte (Twitter, Facebook)
Junio de 2014
Tres décadas sin frenar el avance de la obesidad (Twitter, Facebook)
Alimentación y celulitis, ¿están relacionadas? (Twitter; Facebook)
El congelador: tu aliado antiderroche (Twitter; Facebook)
Porcentaje de grasa corporal, ¿qué esperar en una báscula casera? (Twitter; Facebook)
A dieta para siempre: ¿existen los dietadictos? (Twitter; Facebook)
Mayo de 2014
– Hacer dieta puede engordar (Twitter; Facebook)
– Dietas milagro y cuentos de hadas: parecidos razonables, con Laura Caorsi (Twitter; Facebook)
– ¿Cuándo se inventó la primera dieta? (Twitter; Facebook)
– El microondas, ¿perjudica a los alimentos? (Twitter; Facebook)
Abril de 2014
– Síndrome de intestino permeable, ¿otro timo dietético? (Twitter; Facebook)
– ¿Embarazada y a dieta? (Facebook; Twitter)
– Dietas disociadas: cinco preguntas con respuesta (Facebook; Twitter)
– El papel de la dieta en niños con TDAH (Facebook; Twitter)
– Grasas trans, ¿dónde se esconden? (Facebook; Twitter)
Marzo de 2014
– Comer mal, primer paso hacia las enfermedades crónicas (Facebook; Twitter)
– Salud capilar y nutrición, ¿en qué se parecen?, con Laura Caorsi (Facebook; Twitter)
– Prevenir el cáncer con fibra dietética (Facebook; Twitter)
– Programa 5210 contra la obesidad infantil (Facebook; Twitter)
Febrero de 2014
– Huérfanos de Dukan. ¿Qué hacer cuando una dieta pasa de moda?
– Trigo, ¿un veneno cotidiano? (Facebook; Twitter)
– Omega-3 y aceite de pescado: ¿nueva panacea? (ver en Facebook; ver en Twitter)
– Fibra dietética: alimento para la salud (ver en Facebook; ver en Twitter)
Enero de 2014
– Dietas depurativas: superstición a la carta (ver en Facebook; ver en Twitter)
– ¿Es importante el desayuno para controlar el peso corporal?, con Laura Caorsi (ver en Facebook; ver en Twitter)
– Anuncios de cereales, ¿qué enseñan a los niños? (ver en Twitter)
– Los suplementos de vitaminas y minerales no dan superpoderes (Ver en Twitter)
– Bebés: ¿hasta qué edad conviene que tomen solo leche materna? (Ver en Twitter)
– Buffets: el secreto en el orden de los platos (Ver en Twitter)
Diciembre de 2013
– Semáforo nutricional, ¿rojo al aceite de oliva y a los frutos secos? (ver en Twitter)
– ¿Por qué es más fácil engordar que adelgazar? (ver en Twitter)
Noviembre de 2013
– ¿Por qué nos atraen más los alimentos menos sanos? (ver en Twitter)
– ¿Qué es peor, tomar mucho azúcar o mucha sal? (ver en Twitter)
– Cinco hábitos dietéticos que predisponen a la diabetes (ver en Twitter)
– La falacia de los antioxidantes con Laura Caorsi (ver en Twitter)
Octubre de 2013
– Programas de cocina ¿Qué hábitos promueven? con Laura Caorsi (ver en Twitter) (actualizado -enero de 2014- a «programas de cocina ‘anglosajones'» (ver en Twitter)
Septiembre de 2013
– Dieta vegetariana, ¿menos mortalidad? (ver en Twitter)
– Consejos nutricionales en los diarios, ¿son fiables?, con Laura Caorsi (ver en Twitter)
– Suplementos de yodo: recomendables en el embarazo y la lactancia (ver en Twitter)
– Cáncer de endometrio: ¿cuál es el papel de la alimentación? Share (ver en Twitter)
– Complementos dietéticos: cuidado con lo «natural» Share (ver en Twitter)
– Escuela: territorio idóneo para prevenir la obesidad infantil Share (ver en Twitter)
– Dietas extremas (con Laura Caorsi) Share (ver en Twitter)
– A más frutos secos, menos mortalidad Share (ver en Twitter)
Agosto de 2013
– Quemagrasas: no funcionan Share
– Marketing de alimentos insanos: impacto en la salud infantil Share
– Encurtidos, ¿adictos al vinagre? Share
– Niños: cuanta más sal consumen, más bebidas azucaradas beben Share
Diabetes gestacional: ¿es necesario suprimir los carbohidratos? 
– ¿Existe una dieta para curar el cáncer?   Share (Ver en Twitter)
– Dieta infantil: dos claves para mejorarla Share
– Encurtidos, ¿0% grasas? Share
Julio de 2013
– Máquinas expendedoras de comida al alcance de los niños Share
– La pereza, ¿engorda? Share
– Aplicaciones nutricionales: ventajas y desventajas de llevar la dieta en el móvil Share
Junio de 2013
– Refrescos, ¿sin límites? Share
– La dieta del estudiante Share
– Descubre a un falso gurú de la alimentación en seis pasos Share
– Nutrientes para mejorar el rendimiento académico Share
– Diez perjuicios de las bebidas energéticas en niños Share
Mayo de 2013
– Cinco herramientas para conocer la composición de los alimentos Share
– Alimentar a un niño tiene que ser tan natural y hermoso como darle un abrazo (entrevista) Share
– ¿Más frutas y hortalizas, o menos alimentos insanos?
– Espinacas, acelgas y borrajas: ¿por qué limitar su consumo en bebés?
– Niños con exceso de peso, ¿debemos restringir lo que comen?
– Diez consejos para prevenir la obesidad infantil
– El modo de educar a los niños influye en el riesgo de padecer obesidad infantil Share
– Alimentación de adolescentes, mejor sin coacciones Share
– Dieta sin gluten: ¿un consejo imprudente? Share
Abril de 2013
– Alimentación saludable, ¿qué es? Share
– Alimentos con gluten en bebés, ¿cuándo incorporarlos en su dieta? Share
– Tres razones para huir del efecto yoyó Share
– Buffet libre: tres consejos para comer sin engordar Share
– Publicidad de alimentos y obesidad infantil Share
– Cinco consejos para bajar el colesterol Share
– ¿Estoy demasiado delgado? Share
Febrero de 2013
– El peso de los años, ¿por qué no es saludable engordar mucho al envejecer? Share
– El peso ideal, ¿realidad o fantasía? Share
– Propóleo, ¿es bueno para la salud? Share
Enero de 2013
– Subir de peso. ¿Cuándo empezar a preocuparse? Share
– Año Nuevo, dieta nueva: cinco propósitos saludables para 2013 Share
Diciembre de 2012
– Calorías de más en Navidad: cuatro consecuencias  Share
– Siete pasos para disfrutar de las comidas navideñas sin miedo a engordar
– Cómo repartir las calorías del día
 – Zumos de fruta caseros o «100%»: ¿son equivalentes a la fruta fresca?
Noviembre de 2012
– Test para detectar dietas milagro
– Dieta flash: ¿qué es y por qué está desaconsejada?
– Frutas y verduras, ¿pierden muchos nutrientes en la cocina?
– ¿Influye la vajilla en lo que comemos?
Octubre de 2012
– Día Mundial de la Alimentación: ¿comemos más que antes?
– Conservar los alimentos con azúcar: ventajas e inconvenientes
– La paleodieta: alimentarse como el hombre primitivo
– Alimentación saludable: diez consejos para cuidar el corazón
Septiembre de 2012
– Alimentos alcalinos: ¿conviene hacer dieta en función del pH?
– Alimentos para mejorar la salud del cabello