beber antes de tener sed Archivos

Beber en función de la sed, también en verano

Julio Basulto2022-12-12T20:45:52+01:0010/06/2015|Categorías: Beber sin sed, Julio Basulto (Blog personal), La Sirena, Textos de Julio Basulto|Etiquetas: 8 vasos de agua, AEPSAD, Agencia Española para la Protección de la Salud en el Deporte, alteraciones en nuestros mecanismos de movimiento, ancianos, atletas, beba antes de tener sed, beber antes de tener sed, Beber como mínimo ocho vasos de agua al día, Beber de 6 a 8 vasos de agua al día, beber en función de la sed, beber sin sed, BMJ, British Medical Journal, calor, Carl Heneghan, Centro de Medicina Basada en la Evidencia de la Universidad de Oxford, Comer y Correr, Correr sin un lastre de mitos dietéticos, Cotter, Dartmouth Medical School, deshidratación, Dietary Referente Intakes, disfunciones cognitivas, doctora Khumalo, Drink at least eight glasses of water a day, Extreme physiology & medicine, Heninz Valtin, hidratación, hidratación en ancianos, Hidratación en bebés, Hidratación en mujeres que amamantan, hidratación en personas mayores, hidratación en verano, Hidratación ¿con refrescos?, hiponatremia, Ingestas Dietéticas de Referencia, Instituto de Medicina de Estados Unidos, Juanjo Cáceres, Margaret McCartney, mecanismo de la sed, Medicina Basada en la Evidencia, Nonhlanhla P Khumalo, Ocho vasos al día ¿los peligros de la pseudociencia?, ocho vasos de agua al día’, personas mayores, sed, sinsentido, South African Medical Journal, sudor, verano, ¿Es tóxico el cloro del agua del grifo?|

Texto publicado originalmente en 2015. Es posible que el título que he puesto a este texto suene a “blasfemia nutricional”, dado que existen a nuestro alrededor muchísimos mensajes invitándonos a beber aunque no tengamos sed, pero puedo asegurar que el [...]

Mitos dietéticos veraniegos, en Julia en la Onda

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