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Ideas para comer bueno y sano en verano, con Mikel López Iturriaga en «Vida Sana» (07/07/2023)
Como cada primer viernes de mes, ha vuelto a acompañarnos en el espacio “Vida Sana” de Julio Basulto el gran Mikel López Iturriaga. En esta ocasión ha considerado importante enumerar unas cuantas propuestas para que el calor no nos haga [...]
Tina disfruta comiendo, con Conchi García en «Vida Sana» (30/06/2023)
¿Sabíais que 1 de cada 4 niños españoles de 6 a 9 años presenta sobrepeso y 1 de cada 5 obesidad? No es un asunto trivial, dado que, en España, el sobrepeso reduce la expectativa de vida en 2,6 años [...]
Probióticos, en «Vida Sana» (23/06/2023)
Aunque en julio de 2021 hablamos en Vida Sana sobre los probióticos, lo cierto es que entonces nos centramos en su papel en el embarazo. En esta ocasión hemos hablado de nuevo de estas sustancias, dado que hay nuevos datos [...]
«Secretos de la gente sana» (fragmento de #ConscienciArte)
Como sabéis, el pasado 10 de junio tuve el honor de impartir una breve charla en el evento #ConscienciArte, que tuvo lugar en Platja d’Aro, con el apoyo del área de cultura de l’Ajuntament de Castell d’Aro, Platja d’Aro i [...]
Cúrcuma: ¿Sabrosa? Sí. ¿Medicinal? No.
Nota: En este, como en casi todos los artículos de este blog, voy añadiendo posdatas con el paso del tiempo… así que os animo a leerlas. Hay tantísimas personas a mi alrededor gastándose un dineral en pastillas de cúrcuma por [...]
Dudas de oyentes, en «Vida Sana» (16/06/2023)
La semana pasada no hubo “Vida Sana”, pero esta semana hemos vuelto con aliento renovado. Nos hemos propuesto (a ver si lo conseguimos… ) dedicar un día al mes a las dudas que nos envían nuestros amables (y pacientes) oyentes [...]