Últimas entradas
Alimentación y sexualidad (2), con Ezequiel López Peralta (16/sept/2020)
Segunda parte (aquí la primera: https://www.instagram.com/tv/CDzUmWoDy0g/) del directo con el psicólogo y sexólogo Ezequiel Lopez Peralta: https://citaconezequiel.com/ He hablado en otras ocasiones de aspectos relacionados con la alimentación y la sexualidad, por cierto: ¿Puedo mejorar mi libido con la [...]
¿Potenciadores («naturales» o no) de la lactancia? Que hable Cochrane
Acabo de saber que el pasado 18 de mayo se publicó una concienzuda revisión sistemática de la literatura científica, con metaanálisis, sobre galactagogos (potenciadores de la lactancia) (Cochrane Database Syst Rev. 2020;5(5):CD011505). O sea, ¿qué dice la ciencia sobre el [...]
El viacrucis de la obesidad, en «Vida Sana» (13/septiembre/2020)
“El sentimiento de culpa suele obrar como una forma de autocastigo que apunta directo al corazón, una especie de harakiri psicológico autodestructivo, donde se ataca a la persona y no a la conducta específica”. Con esta frase, del libro “Sabiduría [...]
Probióticos: desaconsejados para la mayoría de afecciones digestivas
Gracias a la doctora Karina Cuiñas he sabido de un recién publicado documento de la American Gastroenterological Association (AGA) sobre este tema (Gastroenterology. 2020 Aug;159(2):697-705). Karina lo ha resumido magistralmente en su cuenta de Instagram. Ver esta publicación [...]
¿Cuánto azúcar tienen los «alimentos» para menores de 36 meses?
El azúcar supone, según un nuevo estudio coordinado por Jayne Hutchinson, una tercera parte de la energía de los "alimentos" dirigidos a menores de 36 meses en España y en Dinamarca, Eslovenia, Estonia, Hungría, Italia, Malta, Noruega, Portugal y Reino [...]
La mascarilla del estilo de vida, con Olga Ayllón en «Vida Sana» (6/septiembre/2020)
Acaba de comenzar una nueva temporada del programa "No es un día cualquiera". Y empezamos el espacio "Vida Sana" fuerte: con la gran Olga Ayllón (en Instagram: @olga.ayllon). Carles Mesa y yo hablamos con ella sobre una interesantísima metáfora que [...]