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El sospechoso macroestudio sobre alcohol y salud
El País acaba de publicar un artículo con un titular que pone los pelos de punta a los que nos dedicamos a la salud: "Un macroestudio sugiere que los mayores de 40 años pueden obtener beneficios de un consumo muy [...]
«No más dieta» (edición actualizada) ¡ya en audiolibro!
Tengo el placer de anunciarios que ya está disponible en audiolibro el libro "No más dieta", que escribí en 2010 con el apoyo de la periodista Mª José Mateo. El libro lo ha narrado fantásticamente, como hizo con la versión [...]
Los productos Realfooding, con Juan Revenga en «Vida Sana» (10/07/2022)
Si sois fieles seguidores del espacio Vida Sana sabréis que en abril del año pasado nos acompañó alguien que vino a hablarnos del aceite de orujo de oliva, y también del sistema de etiquetado “Nutriscore”. ¿Sabéis ya quién es? Sí, [...]
¡5ª edición de «Come Mierda»!
Cuando salió a la venta el libro estaba convencido de que iba a ser un fracaso... así que no deja de sorprenderme gratamente cada nueva edición. En fin, que muchísimas gracias, de nuevo, a quien corresponda. Os recuerdo que tenéis [...]
El mierdómetro de la alimentación, con Mikel López Iturriaga (El Comidista) en «Vida Sana» (03/07/2022)
Si hay alguien que no necesita presentación en el espacio Vida Sana es el invitado que nos ha acompañado este domingo. Se trata de Mikel López Iturriaga, director de El Comidista, la archifamosa web dedicada a la comida. Web que [...]
Toma vitaminas y minerales. Pero en alimentos, no en pastillas
Es más fácil tragar una pastilla que comer una pieza de fruta, hacer una ensalada, cocinar pasta integral con verduras o preparar un plato de legumbres. Seguro. Pero no es lo mismo. También es más fácil rascarse la barriga que [...]