Mantecados, polvorones, mazapanes…y comidas navideñas. Podcast de #GenteSana programa Gente Despierta (RNE), 18/12/2015

El pasado 18 de diciembre, en mi sección #GenteSana del programa #GenteDespierta (Radio Nacional de España), dirigido por Carles Mesa, hablé de los excesos navideños, como el elevado consumo de alcohol (los accidentes de tráfico a causa del alcohol aumentan en estas fechas) el aumento en la ingesta de bebidas azucaradas o la gran cantidad de comidas o postres con muchas calóricas que tomamos en estas fechas. Postres como los polvorones, los mantecados y los mazapanes. ¿Cuántas calorías tienen? ¿De qué están compuestos? ¿Cuáles son las consecuencias de los excesos navideños? (http://goo.gl/pxQSE1). ¿Cómo poner bajo control nuestra alimentación en Navidad? (http://goo.gl/AckV7H), etc.

Podcast en RNE: http://www.rtve.es/alacarta/audios/gente-despierta/gente-despierta-segunda-hora-18-12-15/3412519/

 

Podcast en iVoox: http://www.ivoox.com/gente-despierta-segunda-hora-18-12-15-audios-mp3_rf_9765987_1.html

 

En Twitter? https://twitter.com/JulioBasulto_DN/status/679022276730298370

Enlace al resto de programas “Gente Sana”?http://juliobasulto.com/gente-sana-rne/

Más entrevistas a Julio Basulto?http://juliobasulto.com/entrevistas/

 

Comidas navideñas

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