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El dolor ¿nos hace ganar peso?
Vivimos en un entorno que la Organización Mundial de la Salud denomina “obesogénico”, es decir, favorecedor de la obesidad. De entre los diversos factores implicados están los diseños urbanísticos (transporte, carril bici, rutas para pasear o parques), los arquitectónicos (ascensores, [...]
Consell alimentari i d’estil de vida en la menopausa (seminari web), 22/oct/2025, 13:30h
POSDATA: Aquí mi charla (YouTube) https://www.youtube.com/watch?v=1jFt29yNABs&t=3596s POSDATA 2: Más información sobre alimentación y menopausia en mi texto "Síntomas de la menopausia y nutrición". El proper 22 d’octubre de 2025 tinc l’honor d’impartir la conferència “Suplements per a la menopausa: què [...]
No dejes de tomar gluten si sospechas que tienes enfermedad celíaca
Hago esta breve entrada para informar de algo que muchas personas desconocen: que ante una sospecha de enfermedad celíaca no es conveniente dejar de consumir alimentos con gluten (como cebada, centeno o trigo). Así, la American Gastroenterological Association señala que: [...]
Nutrició i dolor a la jornada «Més enllà dels fàrmacs: estratègies de vida per al maneig del dolor» (Hospital Clínic, Barcelona – Universitat de Barcelona) GaleríaNutrició i dolor a la jornada «Més enllà dels fàrmacs: estratègies de vida per al maneig del dolor» (Hospital Clínic, Barcelona – Universitat de Barcelona)
Nutrició i dolor a la jornada «Més enllà dels fàrmacs: estratègies de vida per al maneig del dolor» (Hospital Clínic, Barcelona – Universitat de Barcelona)
Estoy encantado de anunciar que el próximo viernes (17/oct./2025) tendré el honor de impartir la conferencia "Nutrició i dolor: com millorar a través de l’alimentació" (Nutrición y dolor: cómo mejorar a través de la alimentación) en la jornada titulada "Més [...]
La (dichosa) ashwagandha, ¿anda o no anda?
Aunque soy consciente de que "Todos los cerebros del mundo son impotentes contra cualquier estupidez que esté de moda" (Jean de La Fontaine), voy a dedicar un poco de mi limitado cerebro a intentar poner un poco de sentido común [...]
Bajar la tensión arterial. Curso online
Nota: las entradas para este curso ya no están a la venta. Más información sobre mis cursos y conferencias: www.juliobasulto.com/conferencias Dado el éxito que tuvo en su primera edición (se agotaron las entradas en unos pocos días) me he decidido [...]