síndrome de la fase del sueño retrasada Archivos - Julio Basulto

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28 10, 2025

El (arriesgado) mito de la melatonina y el sueño
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El (arriesgado) mito de la melatonina y el sueño

Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto

El (arriesgado) mito de la melatonina y el sueño

Julio Basulto2026-04-28T16:11:55+02:0028/10/2025|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: Centro Nacional de Salud Complementaria e Integral, insomnio, melatonina, menopausia, National Center for Complementary and Integrative Health, NCCIH, síndrome de la fase del sueño retrasada, somnolencia en el trabajo, sueño en trabajadores por turnos|

Hoy, harto de la omnipresente publicidad que nos pretende hacer creer que la melatonina es un somnífero infalible, me he tomado la molestia de revisar este onírico asunto. Por suerte, no he tardado en dar con una sesuda revisión científica [...]

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18 07, 2025

La extrema cautela que NO se tiene con los nuevos fármacos para la obesidad
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La extrema cautela que NO se tiene con los nuevos fármacos para la obesidad

Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto

La extrema cautela que NO se tiene con los nuevos fármacos para la obesidad

Julio Basulto2026-08-17T12:34:39+02:0018/07/2025|Categorías: Julio Basulto (Blog personal), Textos de Julio Basulto|Etiquetas: agonistas del receptor del péptido similar al glucagón 1, American College of Lifestyle Medicine, American Institute for Cancer Research, American Society for Nutrition, análogo del péptido similar al glucagón tipo 1, cirugía bariátrica, Dariush Mozaffarian, exceso de peso, fármacos para la obesidad, GLP-1, GLP-1R, Kristin Altwegg, liarglutide, Liraglutida. Tirzepatide, medicamentos para la obesidad, Mozaffarian, obesidad, Obesity Medicine Association, ozempic, Saxenda, semaglutida, semaglutide, síndrome de la fase del sueño retrasada, sobrepeso, The Obesity Society, tirzepatida, trastornos de la conducta alimentaria, tratamiento de la obesidad, Wegovy, Zepbound|

Nota: En este, como en casi todos los artículos de este blog, voy añadiendo posdatas con el paso del tiempo… así que os animo a leerlas. Se acaba de publicar consenso de cuatro importantes entidades (American College of Lifestyle Medicine, [...]

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