Curso online “Perder peso” para población general (2ª edición actualizada)

Nota: curso finalizado. Más información sobre nuevos cursos o conferencias: www.juliobasulto.com/conferencias

Dado que se agotaron en poco tiempo las entradas de la anterior edición de este curso, he decidido actualizarlo y ponerlo de nuevo a la venta. Se trata de un curso a dirigido a población general titulado «Perder peso» y consiste en una curso online (me grabó la gran Marta Bermúdez Vilaró). En él aporto conocimientos y herramientas para enfrentarse con sensatez y con salud a la pérdida de peso… en caso de estar justificada. Incluyo debajo de estas líneas un brevísimo vídeo (1 minuto) en el que explico lo más importante, y más abajo incluyo una explicación detallada del curso.

Detallo a continuación las características fundamentales del curso: a quién va dirigido, objetivos, programa, metodología, precio y reservas.

¿A quién va dirigido el curso?:

• A población general, aunque estoy convencido de que también resultará de interés a sanitarios implicados en el abordaje del exceso de peso.

Objetivos:

• Aprender conceptos básicos de nutrición.
• Saber en qué consiste una alimentación saludable.
• Entender el concepto «peso saludable».
• Comprender los numerosos riesgos de las propuestas «milagrosas» para perder peso.
• Adquirir conocimientos y herramientas necesarios para abordar la pérdida de peso (en caso de estar indicada) de forma saludable.

Programa:

1.- Cuatro normas fundamentales.
2.- ¿Qué es “exceso de peso” en adultos?
3.- Buenas y malas noticias.
4.- ¿Adelgazar a base de pastillas?
5.- ¿Dietas hiperproteicas?
6.- Low “fad” diet.
7.- Genética.
8.- Derechos de todo paciente con exceso de peso.
9.- Condiciones del tratamiento dietético de la obesidad.
10.- Pérdida de peso, ¿qué es realista y qué no?
11.- Algo pasa con los carbohidratos.
12.- ¿Qué hago?

Metodología:

• Exposición visual mediante una clase que contará con el apoyo de algunas transparencias (presentación Power Point).
• Se repartirá tanto la presentación como información importante, en formato PDF, a los inscritos.
• Todos los inscritos tendrán acceso al vídeo del curso, para visualizarlo desde el día 20 de marzo de 2020 (o desde cuendo se inscriban) hasta el día 21 de mayo de 2020.
• El miércoles 20 de mayo de 2020 de 20 a 21h (hora española peninsular) dedicaré una hora para resolver dudas de las personas inscritas que ya hayan visto el vídeo y leído los materiales y tengan dudas que resolver. Las dudas se podrán plantear mediante un sistema de chat (https://www.classonlive.com/). Las personas inscritas recibirán información sobre cómo funciona dicho sistema de chat y cómo conectarse en el día citado.

Sobre mí:

• Fui uno de los cuatro redactores del denominado “Consenso español de prevención y tratamiento de la obesidad“, y en la actualidad ejerzo como profesor asociado en el Grado de Nutrición Humana y Dietética de la Universidad de Vic, y trabajo como docente en diversas formaciones académicas relacionadas con la obesidad, como en el curso dirigido a Dietistas-Nutricionistas «Experto en Tratamiento Dietético del Sobrepeso y la Obesidad» (Universidad de Barcelona). Más información sobre mí: http://juliobasulto.com/datos-sobre-julio/

Datos importantes sobre el curso:

• Todos los inscritos tendrán acceso al vídeo del curso, para visualizarlo desde el día 20 de marzo de 2020 (o desde cuendo se inscriban) hasta el día 21 de mayo de 2020.
• El curso tiene una duración de unas tres horas repartidas en 15 vídeos.
• La fecha límite para comprar una entrada es el domingo 17 de mayo de 2020 a las 23.30h (o cuando se agoten las entradas, en su caso).

Información importante (¡no dejes de leer esto antes de seguir!):

• ClassOnLive (la plataforma desde la que se impartirá la Jornada en su formato online) soporta los siguientes sistemas operativos y navegadores:
  • Windows (Firefox y Chrome)
  • Mac OS X (Chrome)
  • Android (Firefox y Chrome)
  • iPhone y iPad (Safari. Puedes consultar aquí las versiones soportadas)
• La plataforma ClassOnLive requiere tener desactivadas aplicaciones como AdBlock Plus y similares.

Precio:

• 79 euros.

Cómo comprar el curso (aforo limitado -admisión de inscripciones por orden de pago-):

• Enlace para comprar el curso:

Nota 1: Si alguien tiene dudas sobre el curso, puede consultar la sección de Preguntas frecuentes sobre los cursos Online.

Nota 2: He retocado el maravilloso cartel que elaboró Marta Tramullas (@MartaTramullas) para el curso de febrero, para promocionar este evento. Gracias de nuevo, Marta.

Próximos cursos o conferencias de Julio Basulto:

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