Secretos de la gente sana
Julio Basulto / Mª José Mateo
DEBOLSILLO, Febrero 2012
Un libro lleno de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla e incrementarla.
Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.
Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia.
En este libro, Julio Basulto nos recuerda que la mayoría de nosotros nacemos sanos, llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos hábitos saludables y evitando aquello que nos resulta dañino. Con una sólida base científica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmacéuticos.
Entrevistas (audios o vídeos):Canal Extremadura (minuto 13:20) Para todos la 2 Ràdio 4 (min. 37)Entrevistas/reseñas/comentarios (Prensa y otros):Alfonso Méndez Aprendiz de mucho Consumer El nutricionista de la general (Juan Revenga) Ets el que menges (Txell Costa) Gominolas de petróleo (@gominolasdpetro) Guillermo Peris (@waltzing_piglet) Ingortze Zubieta (?@Ingortze) Isa Gómez (@Isagogal) La Vanguardia Lorenzo Bermejo (@Lorenzo_Tw) Mónica Albelda (@psico_diet) Naiara Cambas 1,2 Nosotras.com Patricia Vera («Mami periodista») (@PatriciaVeraG) Pediatria Els monjos Siglo 21 (Roxana Orantes Córdova) Quid Pro Quo |
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Primeras páginas: (versión ebook -libro electrónico-). Ver en Google Books. | |
Índice: Paso 1: Abre los ojos Paso 2: Entiende tu salud Paso 3: Piensa tu salud Paso 4: El honrado Juan o las trampas antisalud Paso 5: Secretos de la gente sana |
¡Nueva reimpresión de #SecretosDeLaGenteSana! ¡Gracias a quien corresponda!@megustaleer pic.twitter.com/cMWj4WrUHh
— 🏳️🌈Julio Basulto (@JulioBasulto_DN) October 9, 2020