Colaboré en el blog de La Sirena desde mayo de 2010 hasta noviembre de 2015
Noviembre de 2015
¿Dieta del Índice Glucémico? (Twitter; Facebook)
Octubre de 2015
Síndrome del Intestino Irritable. Muchas preguntas, algunas respuestas (Twitter; Facebook)
Día Mundial de la Alimentación: ‘Protección social y agricultura’ (Twitter; Facebook)
Septiembre de 2015
Siempre es beneficioso dejar de fumar, incluso en personas mayores (Twitter; Facebook)
Alimentación en niños deportistas. Algunas cuestiones a no olvidar (Twitter; Facebook)
Fiestas infantiles vacías de calorías vacías, pero llenas de diversión (Twitter; Facebook)
Agosto de 2015
Memorizar tres palabras puede prevenir la enfermedad de Alzheimer: estilo de vida (Twitter; Facebook)
Comer saludablemente en un restaurante: meta realizable (Twitter; Facebook)
Julio de 2015
Picar entre horas ¿nos hace engordar? (Twitter; Facebook)
¿De qué hablamos los nutricionistas cuando hablamos de legumbres? (Twitter; Facebook)
Junio de 2015
Comer fuera de casa, ¿nos hace ganar peso? (Twitter; Facebook)
Beber en función de la sed, también en verano (Twitter; Facebook)
Mayo de 2015
Día Nacional de la Nutrición. ¿Cuánto peso conviene ganar en el embarazo? (Twitter; Facebook)
Comer más frutas y verduras ¿nos hará perder peso? (Twitter; Facebook)
Abril de 2015
Niños con el colesterol fuera de lo normal. No es normal (Twitter; Facebook)
Primavera, inmunidad y nutrición ¿pueden congeniar? (Twitter; Facebook)
Marzo de 2015
Cuatro consejos para conservar unos dientes sanos y una bonita sonrisa (Twitter; Facebook)
El aguacate ¿tiene colesterol, o más bien baja el colesterol? (Twitter; Facebook)
Febrero de 2015
¿Retraso la aparición de alimentos alergénicos en la dieta de mi bebé? Pues no (Twitter; Facebook)
Desmitificar y entender la intolerancia a la lactosa (Twitter; Facebook)
Enero de 2015
Dos motivos para comer saludablemente y algunos consejos para lograrlo (Twitter; Facebook)
Trucos y consejos dietético-nutricionales para adultos que hacen deporte (Twitter; Facebook)
     2014
Síntomas de la menopausia y nutrición (Twitter; Facebook)
¿Niños vegetarianos? (Twitter; Facebook)
Magnesio: en alimentos mejor que en pastillas (Twitter; Facebook)
Bajar el colesterol. Tres respuestas, cuatro consejos y un aforismo (Twitter; Facebook)
¿Qué debería saber la mamá de Mafalda sobre la ‘neofobia’? (Twitter; Facebook)
¿Por qué comer (y cocinar) en familia es importante para seguir una dieta saludable? (Twitter; Facebook)
Las tres pes del Anisakis: pequeño, peligroso y prevenible (Twitter; Facebook)
Calor: amigo y enemigo de nuestra salud (Twitter; Facebook)
¿Qué tiene que ver el verano con la vitamina D, una carretera principal y una batería? (Twitter; Facebook)
¿Dolor de piernas en verano? La dieta puede mejorarlo…o empeorarlo (Twitter; Facebook)
Ensaladas de verano: fibra libre de aburrimiento (Twitter; Facebook)
Hay una palabra que previene intoxicaciones alimentarias en verano: información (Twitter; Facebook)
Respetar el apetito de un niño es respetar al niño (Twitter; Facebook)
Día Nacional de la Nutrición: 10 consejos para prevenir la obesidad infantil (Twitter; Facebook)
La obesidad ¿es una enfermedad? (Twitter; Facebook)
Alimentación en personas mayores, 15 recomendaciones y una cita célebre (Twitter; Facebook)
La depresión ¿engorda? (Facebook; Twiter)
El freno de mano del despilfarro de alimentos (Facebook; Twitter)
¿Cómo es la dieta -real- de los españoles? (Facebook; Twitter)
El peliagudo pero apasionante mundo de la vitamina B12 en vegetarianos (Facebook; Twitter)
El dolor ¿nos hace ganar peso? (Facebook; Twitter)
Dieta sana, envejecimiento saludable (Facebook, Twitter)
La fibra dietética previene el cáncer colorrectal de forma “convincente” (ver en Twitter)
Consumir frutos secos, ¿nos hará vivir más años? (ver en Twitter)
     2013
No metas la pata con el marisco (II) (con la ayuda del Dr. Juanjo Cáceres) (ver en Twitter)
Estar al día en enfermedad celíaca: ¿historia interminable? (ver en Twitter)
No es necesario (ni aconsejable) dar muchas proteínas a los niños (ver en Twitter)
Un peso normal no significa “salud” (ver en Twitter)
¿Qué hacer para que pase de moda el cáncer de mama? (ver en Twitter)
Comer en familia: más importante que nunca (ver en Twitter)
Diabetes tipo 2: un tsunami prevenible Share (ver en Twitter)
Alergia alimentaria en la infancia: preguntas y respuestas Share (ver en Twitter)
Legumbres, perlas deliciosas y beneficiosas Share
6 consejos para disfrutar tus comidas al aire libre Share
Las ayudas alternativas para adelgazar no funcionan Share
¿De verdad las zanahorias tienen vitamina A? Share
¡Es tiempo de barbacoas! Consejos sobre seguridad y nutrición Share
Tengo anemia, ¿la trato con “plantas medicinales”? Share
Pesarse a menudo ¿puede ayudar a controlar los “kilos de más”? Share
La alimentación ¿influye sobre el riesgo de padecer acné?
¿Por qué sal yodada? Share
Trucos para reducir los gases intestinales Share
Siete consejos para vivir más años y mejor Share
¿Cuidas tus dientes? No basta con cepillarlos a diario.
Manipular alimentos sin manosearlos Share
¿Existen los superalimentos?
Almacena tus alimentos con sabiduría Share
¿Se anulan las calorías del chocolate al acompañarlo de un refresco “light”? Share
Incorporar alimentos en bebés, ¿cuándo empiezo? Share
Los huevos y su polémico colesterol Share
¿Compras de forma segura y responsable? Share
     2012
Osteoporosis y alimentación, ¿qué sabes y qué no sabes? Share
Peso saludable o buena condición física. ¿Qué es mejor?
Fruta, ¿en zumo o entera?
Fumar engorda. No empieces a fumar o déjalo cuanto antes.
El número 5 tiene mucho que ver con tu salud. ¿Sabes por qué?
El otoño sabe a frutos secos y a la pregunta que les acompaña: ¿engordan?
Si tu congelador hablara te diría un par de cosas.
Vitaminas ¿En pastillas o en alimentos?
Intoxicaciones alimentarias en verano: no siempre le tocan a otro
La fibra dietética no es un nutriente más
¿Adelgazar en verano? Que sea sin dieta milagro
Tú puedes prevenir el cáncer
Los fritos ¿te tienen frito?
Intolerancia a la lactosa, ¿preocupación, o sobre-preocupación
El colesterol no es una entelequia
Anisakis: cuando las barbas de tu vecino veas afeitar…
Guía práctica para una compra planificada
5 recomendaciones para prevenir el resfriado
La obesidad infantil se puede (y debe) prevenir
     2011
Los mitos de la alimentación te asedian ¿eres inmune a ellos?
Toma más verduras. Si son frescas, bien. Si son congeladas, también
Las ensaladas son para el verano
Cuidar tu salud es tan fácil como regar una planta
Dale un portazo al Anisakis
La enfermedad celíaca
Abre tus puertas a las cocinas del mundo
Mitos y realidades de la nutrición
     2010
¿Cómo sé si mi peso es saludable?
Ultracongelación, sinónimo de frescura
Cocina de verano
¿Sabes comer sano?
Alimentación saludable