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“El sentimiento de culpa suele obrar como una forma de autocastigo que apunta directo al corazón, una especie de harakiri psicológico autodestructivo, donde se ataca a la persona y no a la conducta específica”. Con esta frase, del libro “Sabiduría [...]
Acaba de comenzar una nueva temporada del programa "No es un día cualquiera". Y empezamos el espacio "Vida Sana" fuerte: con la gran Olga Ayllón (en Instagram: @olga.ayllon). Carles Mesa y yo hablamos con ella sobre una interesantísima metáfora que [...]
¡ Hola!Aquí os comparto el podcast del espacio "Vida sana" del pasado 12 de julio. Nos acompañó el gran Carlos Casabona y tanto él como yo hablamos con el gran Carles Mesa sobre nuestro nuevo libro "Beber sin sed": https://www.rtve.es/alacarta/audios/no-es-un-dia-cualquiera/no-dia-cualquiera-beber-sin-sed-dudas-alimenticias-quinta-hora-12-07-20/5623055/ [...]
La doctora Ujué Fresán, investigadora del Instituto de Salud Pública de Navarra, acaba de coordinar un artículo científico con un potencial muy grande para la salud. Pero no solo para la salud, también para el medio ambiente e incluso la [...]
Los niños españoles siguen, en general, una alimentación desequilibrada. ¿La culpa es de los padres? En esta nueva entrega de Vida Sana, Carles Mesa y yo hablamos de ello junto al abogado Francisco José Ojuelos. Francisco es licenciado en derecho [...]
Ayer, tanto Carles Mesa (quien, por fin, puede grabar desde los estudios de RNE en Barcelona) como yo tuvimos el honor de que nos acompañara Alberto Soler en el espacio "Vida Sana" del programa "No es un día cualquiera". Alberto [...]
¿Es preocupante el colesterol? Y, en tal caso ¿qué debemos y qué no debemos hacer para hacer frente a la hipercolesterolemia? Estas y otras cuestiones afrontamos ayer Carles Mesa y yo en una nueva entrega del espacio "Vida Sana". Para [...]
El pasado domingo, Carles Mesa y yo hablamos, en el espacio «Vida Sana» de pescado y salud. Ampliamos mi texto "El pescado es bueno para la salud, pero no por el pescado" y escuchamos a Eduard Baladia, quien nos "tradujo" [...]
El pasado domingo, Carles Mesa y yo quisimos dedicar el espacio "Vida Sana" a llamadas en directo de oyentes... aunque no nos pudimos resistir a comentar dos novedades. La primera es un notición: ya está en preventa el nuevo libro [...]
En el espacio “Vida Sana” del pasado 10 de mayo insistimos en la importancia capital que tiene una buena alimentación para conservar e incluso mejorar la salud, pero empezamos mencionando brevemente, de nuevo, la polémica de los menús infantiles en [...]
En esta nueva entrega de «Vida sana«, Carles Mesa y yo hablamos sobre menús infantiles durante el confinamiento. Hablamos, sobre todo, de unas declaraciones que efectuó el pasado miércoles la presidenta de la Comunidad de Madrid, entre otros motivos porque [...]
Decía el escritor norteamericano Tom Clancy que “Si puedes controlar la información, puedes controlar a la gente”. Y hoy (más que nunca a lo largo de la historia) el flujo de información es enorme. Pero también lo es su capacidad [...]
En esta ocasión, Carles Mesa y yo hablamos brevemente (en el espacio "Vida Sana" del programa "No es un día cualquiera") acerca del exceso de peso (sobre todo en relación a mi tuit relacionado con el consejo "adelgace" y otro [...]
En esta ocasión, Carles Mesa y yo hablamos en el espacio "Vida Sana" de "No es un día cualquiera", sobre todo, de un artículo publicado recientemente en la revista British Medical Journal. Se trata de una investigación que comparó la [...]
La anterior semana hablamos, en el espacio "Vida Sana" de alimentación durante el confinamiento. Pero como estábamos pendientes de una rueda de prensa del gobierno se nos quedaron varias dudas en el tintero, así que en esta "entrega" retomamos esta [...]
El pasado domingo, Carles Mesa y yo hablamos en el espacio "Vida Sana" de No es un día cualquiera de la alimentación durante el confinamiento. Inteté responder a preguntas como “¿Qué ponemos en la lista de la compra? ¿Voy a [...]
El domingo 22 de marzo, en el espacio «Vida Sana» de Radio Nacional de España (programa «No es un día cualquiera»), Carles Mesa y yo tuvimos el honor de compartir programa con el gran Félix Alexis Morales (@falmorales). Con él [...]
En la más reciente "entrega" del espacio «Vida Sana» de Radio Nacional de España (programa «No es un día cualquiera»), Carles Mesa y yo tuvimos el honor de compartir programa el pasado 15 de marzo de 2020 con la gran [...]
Aquí traigo un podcast más del espacio "Vida Sana" en Radio Nacional de España (programa "No es un día cualquiera"). Carles Mesa y yo tuvimos el honor de compartir programa el pasado 8 de marzo de 2020 con la gran [...]
El pasado 1 de marzo, Carles Mesa y yo tuvimos en el espacio "Vida Sana" de No es un día cualquiera al mismísimo Carlos González, con quien hablamos de su nuevo (y muy recomendable) libro "Hablando de niños". Hablamos con [...]
