Podcast del programa #GenteSana (Gente Despierta-RNE), 15/enero/2016
En el pasado “Gente sana” hablamos con de perder peso (o no) después de la Navidad, y en este (15 de enero de 2016) ampliamos los temas allá tratados. Mencionamos las tasas de obesidad en España y en Estados Unidos, hablamos sobre si soy o no un “talibán de la nutrición”, de dietas desintoxicantes, productos “detox” o pastillas quemagrasas o del mango africano.
También hemos abordado si tiene sentido perder peso rápidamente y hemos mencionado tres trucos para adelgazar que sí funcionan. Asimismo, hemos tratado la dieta “come la mitad” y nos hemos preguntado si el ejercicio aumenta el apetito. Por último, hemos hablado de si las bebidas alcohólicas guardan relación con la obesidad.
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