El pasado viernes, en GENTE DESPIERTA (sección “Gente Sana”), Carles Mesa y yo tuvimos el gusto y el honor de hablar con Jorge García Bastida, doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, divulgador, profesor asociado de la Universidad Internacional de La Rioja, profesor en el TecnoCampus Mataró-Maresme (Barcelona) y preparador físico.

En este programa estuvimos hablando acerca de los riesgos del dopaje y de complementos para deportistas, un mundo lleno de desinformación. Recordad que la mejor manera de obtener un buen rendimiento físico nunca es a través de una fórmula mágica, sino con una alimentación y un estilo de vida saludables.

Podcast en RNE:  http://www.rtve.es/alacarta/audios/gente-despierta/gente-despierta-segunda-hora-06-01-17/3856958/

Podcast en el portal iVoox: http://www.ivoox.com/gente-despierta-segunda-hora-06-01-17-audios-mp3_rf_15873103_1.html

No dejéis de seguir a Jorge en Twitter, que es un crack: https://twitter.com/JorgeGarBas

 

jogegarbas

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