Ya está en los quioscos un nuevo ejemplar de la revista “Muy Saludable”, del grupo Muy Interesante, en la que colaboro (nº 10, páginas 20-21, diciembre 2016). En este caso, en mi sección “Muy nutritivo” hablo de “Decidir con el estómago vacío”:

  • Dejarse llevar por los impulsos no perjudica nuestras decisiones.
  • Un ejército de neuronas en nuestro intestino.
  • Las ventajas de ser visceral.
  • Ir de compras ¿antes o después de comer.

En la sección “Desmontando mitos”, doy razones para no creer en la afirmación “El café aumenta la mortalidad”.

Por último, en la sección “Consejos” trato estos dos temas:

  • Pesarse a menudo ayuda a guardar la línea.
  • Bebidas energéticas: no mezclar con alcohol

 

Ver anteriores colaboraciones en Muy Saludable (Muy Interesante) aquí.