Nota: este curso ya ha finalizado. Es posible que lo haya activado de nuevo, por lo que sugiero visitar esta página web: www.juliobasulto.com/conferencias

He decidido poner a la venta un curso dirigido a población general titulado «Perder peso». Se trata de la grabación de un curso que impartí en el pasado mes de febrero, pero que sigue teniendo plena vigencia. En él aporto conocimientos y herramientas para enfrentarse con sensatez y con salud a la pérdida de peso… en caso de estar justificada.

Detallo a continuación las características fundamentales del curso: a quién va dirigido, objetivos, programa, metodología, precio y reservas.

¿A quién va dirigido el curso?:

  • A población general, aunque estoy bastante convencido de que también resultará de interés a sanitarios implicados en el abordaje del exceso de peso.

Objetivos:

  • Aprender conceptos básicos de nutrición.
  • Saber en qué consiste una alimentación saludable.
  • Entender el concepto «peso saludable».
  • Comprender los numerosos riesgos de las propuestas «milagrosas» para perder peso.
  • Adquirir conocimientos y herramientas necesarios para abordar la pérdida de peso (en caso de estar indicada) de forma saludable.

Programa:

  • ¿Existe el peso ideal? ¿Qué es “exceso de peso”? Por cierto, ¿es peligroso?
  • Propuestas de las que debes huir sin mirar atrás.
  • Derechos de todo paciente con exceso de peso.
  • Algo pasa con los carbohidratos.
  • Lo más importante: prevenir. Pero, ¿cómo?
  • Pérdida de peso, ¿qué es realista y qué no lo es?
  • Claves de la pérdida saludable de peso.

Metodología:

  • Exposición visual mediante una clase que contará con el apoyo de algunas transparencias (presentación Power Point).
  • Se repartirá tanto la presentación como información importante, en formato PDF, a los inscritos.
  • Todos los inscritos tendrán acceso al vídeo del curso, para visualizarlo desde el día 10 de abril hasta el día 10 de junio de 2018.
  • Los días 8 de mayo y 12 de junio de 2018 (martes en ambos casos), de 20:30 a 21:30h (hora española peninsular) dedicaré una hora para resolver dudas de las personas inscritas que ya hayan visto el vídeo y leído los materiales y tengan dudas que resolver. Las dudas se podrán plantear mediante un sistema de chat (https://www.classonlive.com/). Las personas inscritas recibirán información sobre cómo funciona dicho sistema de chat y cómo conectarse en los días citados.

Sobre mí:

Datos importantes sobre el curso:

  • Todos los inscritos tendrán acceso al vídeo del curso, para visualizarlo desde el día 10 de abril hasta el día 10 de junio de 2018.
  • El curso tiene una duración de unas tres horas, e incluye, al final, una hora extra con preguntas y respuestas que tuvieron lugar el día de su impartición en febrero del presente año.
  • La fecha límite para comprar una entrada es el sábado 9 de junio de 2018 a las 10 a.m. (o cuando se agoten las entradas, en su caso).

Precio:

  • 40 euros.

Cómo comprar el curso (aforo limitado -admisión de inscripciones por orden de pago-):

  • Enlace para comprar el curso:

 

Nota 1: Si alguien tiene dudas sobre el curso, ruego se ponga en contacto con Carlos Franco: http://juliobasulto.com/carlos-franco-community-manager

Nota 2: He retocado el maravilloso cartel que elaboró Marta Tramullas (@MartaTramullas) para el curso de febrero, para promocionar este evento. Gracias de nuevo, Marta.

 

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